CONFERENZE AL CEDOCS

Sessione inverno 2024

Una serie di conferenze alla ricerca dell’armonia con te stesso e con gli altri!

Le conferenze si tengono al mercoledì presso la sede del Cedocs in corso Italia 13\M ed è richiesta la prenotazione il proprio posto in sala chiamando
lo 0471 930096 oppure inviando una email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo..
All’entrata viene richiesto il contributo di € 2,00.

Le conferenze a carattere educativo sono realizzate con il sostegno dell'Assessorato provinciale alla Cultura italiana, Ufficio Educazione Permanente.   
                              
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Le conferenze in attuazione del piano sanitario provinciale comprese in questa serie di conferenze  sono sostenute dalla Provincia Autonoma di Bolzano, Ripartizione Salute.        
             
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LunEDÌ 22 GENNAIO ORE 17:30

PERCHÉ È UTILE MIGLIORARE LA TUA DIZIONE

RELATORE ALBERTO FOSTINI

Una conferenza per toccare con mano quanto sia bello saper parlare correttamente nei tuoi incontri con le altre persone, sia che si tratti di incontri legati alla propria professione che nei rapporti che stringiamo ogni giorno.

Il fascino e la complessità della lingua italiana, le curiosità dell’italiano e le regole di come si “dovrebbe” parlare sono un patrimonio importante che arricchisce ognuno di noi.

Un’ora di pura simpatia passata assieme all’attrice Maria Pia Zanetti nella sede del Cedocs.
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MERCOLEDÌ 24 gennaio ORE 17:30

UN AIUTO PER LA NOSTRA SALUTE: DISINTOSSICAZIONE DELL’ORGANISMO CON IL CIBO, PULIZIA DELL’ORGANISMO, DIGIUNO, DIGIUNO PARZIALE

RELATORE ALBERTO FOSTINI

Salute, benessere e un buon sistema immunitario dipendono dalle nostre scelte.

Perché, se è vero che l'uomo moderno deve confrontarsi 
spesso con tossine e veleni ambientali, è soprattutto se ha uno stile di vita scorretto che mette in gioco la sua salute e benessere.

Nella conferenza tenuta da Alberto Fostini al Cedocs possiamo informarci su quegli approcci semplici, efficaci e sicuri con i quali possiamo disintossicare l’organismo.

Con le scelte giuste si può prevenire, ripristinare e mantenere quel labile equilibrio che si chiama salute. 

A fine incontro, il relatore, che è anche un esperto naturopata ed autore di alcuni libri, sarà lieto di rispondere alle vostre domande sull’argomento.
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MERCOLEDÌ 31 gennaio ORE 17:30

CONSIGLI PER LA SALUTE.
LA FITOTERAPIA FAMIGLIARE: LE PRINCIPALI PREPARAZIONI CASALINGHE E IL LORO USO

RELATORE ALBERTO FOSTINI

La natura è da sempre la farmacia verde e, in effetti, c’è una pianta per aiutare la cura di ogni disturbo o malattia del corpo e della mente. 

Proprio come un giardino, anche la nostra vita ha bisogno di cure e attenzioni.

Facciamo quei piccoli gesti che portano armonia e salute!

E’ una promessa di benessere. 

Alberto Fostini ci farà conoscere le proprietà delle piante e le tecniche per il loro utilizzo.

A fine incontro, il relatore, che è anche un esperto naturopata ed autore di alcuni libri, sarà lieto di rispondere alle vostre domande sull’argomento.
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MERCOLEDÌ 21 febbraio ORE 17:30

Erbe aromatiche e spezie

Relatore Alberto Fostini

Col nome di erbe aromatiche e spezie intendiamo tutte le parti di piante erbacee o arboree, che hanno delle particolari caratteristiche essenziali per il mantenimento in buono stato della propria salute e del proprio benessere.  

Queste sono utilizzate, soprattutto, in cucina dove rendono gustoso un piatto e, oltre ad essere delle piante officinali, le erbe aromatiche e le spezie consentono di ridurre l'uso del sale, diventando, quindi, indispensabili per migliorare i processi digestivi.

A fine incontro, il relatore, che è anche un esperto naturopata ed autore di alcuni libri, sarà lieto di rispondere alle vostre domande sull’argomento.

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MERCOLEDÌ 28 febbraio ORE 17:30

Il movimento:
un sistema muscoscheletrico sano per una postura corretta per tutti!

Relatore Alberto Fostini

Il movimento assieme all’alimentazione e alla respirazione sono fondamentali per poter avere un corpo sano e una mente equilibrata.

Il luogo ottimale per l'attività fisica rimane l'ambiente naturale, ovvero all'aperto, dove possiamo stare a diretto contatto con gli elementi della natura. 

Inoltre, ad un'adeguata attività fisica, non intesa come sport agonistico, è associata una postura corretta per poter proteggere la colonna vertebrale e le articolazioni, al fine di mantenerle in forma per tutta la vita ed essere così in grado di poter prevenirne l'usura, un problema molto diffuso al giorno d'oggi.

A fine incontro, il relatore, che è anche un esperto naturopata ed autore di alcuni libri, sarà lieto di rispondere alle vostre domande sull’argomento.
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MERCOLEDÌ 6 marzo ORE 17:30

l’alimentazione e i processi digestivi

RELATORE ALBERTO FOSTINI

Durante la conferenza il nostro esperto naturopata vi farà conoscere il suo punto di vista su un tema sul quale permangono ancora molte ambiguità, incertezze e incognite.

É risaputo come una persona non possa pensare chiaramente, essere sana, amare, riposare, essere felice e divertirsi, se non presta attenzione a come si nutre e a cosa mette nell'organismo.

Anche la moderna medicina occidentale sta facendo un passo indietro sul tema e sta seriamente tornando a considerare l'alimentazione come elemento chiave per una vita lunga e prospera.

Alberto Fostini vi mostrerà come godersi la salute significhi mangiare bene, per rimanere sani in età avanzata!

A fine incontro, il relatore, che è anche un esperto naturopata ed autore di alcuni libri, sarà lieto di rispondere alle vostre domande sull’argomento.

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MERCOLEDÌ 13 marzo ORE 17:30

Training degli occhi:
i metodi naturali per mantenere e rafforzare la vista!

Relatore Alberto Fostini

La vista è considerata il senso più importante che presiede alla percezione degli stimoli visivi permettendo di discriminare forme, rilievi, distanza e colori di ciò che si osserva.  

L’organo che adempie questo scopo è l’occhio, ma anche lui ha bisogno di cure per mantenerlo ben funzionante nel tempo.

Allo scopo, esistono efficaci esercizi per ripristinare l'equilibrio della muscolatura oculare, migliorare elasticità e circolazione sanguigna, nonché favorire l'apporto di sostanze nutritive e l'eliminazione delle tossine.

A fine incontro, il relatore, che è anche un esperto naturopata ed autore di alcuni libri, sarà lieto di rispondere alle vostre domande sull’argomento.

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Sessione Autunno
2023

una serie di conferenze alla ricerca dell’armonia con te stesso e con gli altri!

Se volete rivedere le conferenze dell'autunno 2023 qui sotto elencate, cliccate qui per accedere al nostro canale youtube.

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Sessione inverno - primavera 2023

Un’iniziativa per presentare argomenti utili sia per saper vivere meglio che per prevenire problemi di carattere sanitario.

Se volete rivedere le conferenze dell'autunno 2023 qui sotto elencate, cliccate qui per accedere al nostro canale youtube.

Dedicato_ai_genitori_e_nonni_come_leggere_favole_e_racconti_ai_bambini.jpg Mantenere_la_salute_e_disintossicare_lorganismo.jpg

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Le conferenze sul benessere al cedocs dell'autunno 2022


Se volete rivedere le conferenze dell'autunno 2023 qui sotto elencate, cliccate qui per accedere al nostro canale youtube.
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LE Conferenze sul Benessere al cedocs svolte nellA primavera 2022:


Al giovedì pomeriggio vengono affrontati vari argomenti riguardanti i temi del benessere personale, corporeo e spirituale, grazie ai nostri esperti.

Se volete rivedere le conferenze dell'autunno 2023 qui sotto elencate, cliccate qui per accedere al nostro canale youtube.

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Ottimismo_ossia_come_guardare_il_bicchiere_mezzo_pieno.pngSono_forse_malato.jpg
Benessere_e_felicità.pngLArteterapia.jpg  
In_ottima_salute.jpgLalimentazione_naturale_e_sana_per_ogni_giorno.png
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LE Conferenze sul Benessere al cedocs svolte nell'AUTUNNO 2021:

I giovedì pomeriggio vengono affrontati vari argomenti riguardanti i temi del benessere personale, corporeo e spirituale, grazie ai nostri esperti.

Se volete rivedere le conferenze dell'autunno 2023 qui sotto elencate, cliccate qui per accedere al nostro canale youtube.


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Conferenza_Benessere_21_ottobre.png Conferenza_Benessere_28_ottobre.png

Conferenza_Benessere_11_Novembre.png Conferenza_Benessere_18_Novembre.png

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