Programma

Il corso di comunicazione assertiva si propone di trasmettere ai partecipanti alcune informazioni teoriche e alcune strategie pratiche, per possedere alla fine una comunicazione serena e paritaria con le altre persone.

Verrà illustrato cosa sia la comunicazione e quali siano i tre principali stili relazionali/comunicativi:

1) aggressivo
2) passivo
3) assertivo

Di conseguenza, l
e loro caratteristiche influenzano gli scambi interpersonali.

Durante gli incontri si lavora per riconoscere quando, noi stessi o gli altri, usiamo uno dei tre stili di comunicazione e, successivamente, stimoliamo la costruzione di un proprio modo assertivo per comunicare, attraverso alcune strategie.
Il corsista verrà, quindi, aiutato a confrontarsi e relazionarsi con gli altri individui, in modo rispettoso dei suoi diritti e senza prevaricare quelli delle altre persone.

Docente

Cinzia Gasperi - psicologa

Durata
4 incontri da 2 ore cadauna

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